Ergonomia para Cuidadores de Idosos: Evite Problemas na Coluna
Cuidar de idosos é uma tarefa nobre, mas também pode ser fisicamente desgastante, especialmente para a coluna. Ergonomia para cuidadores de idosos é um aspecto essencial que muitas vezes é negligenciado, mas que pode fazer uma grande diferença na saúde e bem-estar de quem desempenha essa função. Neste artigo, vamos explorar dicas práticas para adaptar […]
Como a Má Postura Agrava Dores na Coluna e Ansiedade
Descubra como a má postura pode agravar as dores na coluna e aumentar a ansiedade nas pessoas idosas. Leia mais aqui.